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'183억 계약 나흘 만에'...김혜성에게 찾아온 기적 같은 기회

 LA 다저스의 새로운 내야수 김혜성(26)에게 예상치 못한 기회가 찾아왔다. 다저스의 주전 2루수였던 개빈 럭스(28)가 신시내티 레즈로 트레이드되면서, 김혜성의 메이저리그 데뷔 시즌 전망이 한층 밝아졌다.

 

MLB 네트워크의 저명한 전문가 제프 파산은 7일(현지시간) 자신의 SNS를 통해 "신시내티가 다저스의 내야수 개빈 럭스 영입을 확정했다"고 보도했다. 이는 업계에 상당한 파장을 일으켰다. 럭스는 최근 뉴욕 양키스와 시애틀 매리너스 등 여러 구단과 트레이드설이 돌았지만, 결국 신시내티행을 택하게 됐다.

 

개빈 럭스는 다저스의 미래를 책임질 선수로 기대를 받았던 인물이다. 2016년 드래프트 전체 1순위로 지명될 만큼 뛰어난 재능을 인정받았고, 지난 시즌에는 타율 0.251, 10홈런, 50타점을 기록하며 팀의 월드시리즈 우승에 핵심적인 역할을 했다.

 


이러한 상황에서 최근 다저스와 계약한 김혜성에게는 더할 나위 없는 기회가 될 전망이다. 김혜성은 지난 4일 다저스와 3년 보장 1250만 달러(약 183억7000만원)의 계약을 체결했다. 여기에 2028~2029년 구단 옵션이 포함돼 있어, 성과에 따라 총액 2200만 달러(약 323억3000만원)까지 수령할 수 있는 조건이다.

 

KBO 리그에서 김혜성은 키움 히어로즈의 핵심 내야수로 활약했다. 특히 지난 시즌에는 타율 0.307, 23도루를 기록하며 탁월한 수비 능력과 함께 공격력까지 입증했다. 다저스 구단은 그의 수비력과 주루 능력, 그리고 안정적인 타격을 높이 평가한 것으로 알려졌다.

 

럭스의 이적으로 다저스의 2루수 자리는 김혜성을 비롯해 마이클 부시, 미겔 바르가스 등이 경쟁할 것으로 예상된다. 하지만 김혜성의 다재다능한 수비 능력과 스피드는 그를 차별화하는 강점이 될 것으로 보인다. 특히 다저스가 그에게 투자한 금액을 고려하면, 구단이 상당한 기회를 부여할 것이라는 전망이 우세하다.

 

이런 효능이? 갑상선 지키는 최고의 음식

 이유 없는 피로감과 체중 변화, 부기는 갑상선 기능 이상을 의심해 볼 수 있는 대표적인 신호다. 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 기관인 갑상선은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 호르몬을 분비하는 중요한 역할을 하므로 평소 꾸준한 관리가 필요하다.흔히 갑상선 건강을 위해 요오드가 풍부한 해조류 섭취를 떠올리지만, 요오드는 결핍과 과잉 모두 문제가 될 수 있어 균형 있는 섭취가 중요하다. 다행히 한국인은 일상적인 식사만으로도 대부분 충분한 요오드를 섭취하고 있다. 오히려 요오드 외에 갑상선 건강을 지키는 다른 핵심 영양소들에 주목할 필요가 있다.갑상선 호르몬 생성과 조절에 필수적인 미네랄로는 셀레늄과 아연이 있다. 셀레늄은 갑상선 조직을 손상으로부터 보호하는 강력한 항산화 역할을 한다. 특히 하시모토병이나 그레이브스병과 같은 자가면역 갑상선 질환의 진행을 늦추는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있다.셀레늄의 왕으로 불리는 브라질너트는 단 한 알만으로도 하루 권장량을 훌쩍 넘는 양을 함유하고 있어 강력한 공급원이 된다. 다만 과다 섭취 시 탈모나 손톱 변색 등의 부작용이 나타날 수 있어 하루 1~2알 이내로 섭취량을 조절해야 한다.아연은 갑상선 호르몬을 합성하는 과정에 필수적인 영양소다. 체내 아연이 부족하면 갑상선 기능 저하로 이어질 수 있으며, 반대로 갑상선 기능이 저하되면 아연의 흡수율이 떨어지는 악순환이 발생하기도 한다. 아연은 닭고기나 소고기 같은 육류와 새우, 바닷가재 등 갑각류에 풍부하게 들어있다.이 외에도 항산화 성분이 풍부한 베리류 과일은 갑상선 기능 장애 관리에 도움을 줄 수 있으며, 달걀은 한 알만으로 요오드와 셀레늄을 동시에 섭취할 수 있는 훌륭한 식품이다. 특히 영양소 대부분이 노른자에 집중되어 있으므로 특별한 경우가 아니라면 통째로 먹는 것이 좋다.