메디뉴스

정제 탄수화물 다량 섭취하면 외모 매력도 떨어진다?

 6일(현지 시각) 영국 일간지 가디언은 프랑스 몽펠리에 대학 연구팀이 정제 탄수화물의 영향으로 인한 혈당과 인슐린의 변화가 얼굴의 매력도에 변화를 가져온다는 연구 결과를 과학잡지 '플로스 원'(Plos One)에 내놓았다고 보도했다. 

 

연구팀은 20~30대 남성과 여성 각 52명을 대상으로 정제 탄수화물과 비정제 탄수화물 중심으로 구성된 500칼로리 분량의 아침 식단을 제공했다. 이후 식사 전후의 혈당수치를 측정했다. 또한 촬영한 얼굴 사진을 평가단에게 보여주었다. 실험 결과, 정제 탄수화물을 많이 포함한 아침 식사는 남녀 모두에게서 얼굴이 지닌 매력을 줄이는 것으로 드러났다.

 

정제 탄수화물을 섭취하면 혈당이 올라 인슐린 분비가 촉진되므로, 이로 인해 생긴 인슐린으로 혈당이 급격히 떨어지면 혈류량과 피부에 영향을 줄 수 있다는 것이 연구진의 설명이다.

 

배우 이준영, 7월 입대 확정…건강한 복귀 약속

 배우와 가수를 넘나들며 활발하게 활동해온 이준영이 국방의 의무를 다하기 위해 잠시 팬들 곁을 떠난다. 이준영은 지난 14일 개인 사회관계망서비스를 통해 정성스럽게 써 내려간 손편지를 올리며 오는 7월 21일 입대한다는 소식을 직접 발표했다. 기사를 통해 단편적인 소식을 접하기보다 본인의 목소리로 가장 먼저 팬들에게 진심을 전하고 싶었다는 그의 배려가 돋보이는 대목이다.공개된 편지 속에는 입대를 앞둔 청년 이준영의 솔직한 고뇌와 팬들을 향한 깊은 애정이 고스란히 담겨 있었다. 그는 수개월 동안 어떻게 이야기를 꺼내야 할지 고민하며 편지를 수차례 고쳐 썼다고 고백했다. 입대 날짜를 받기 전까지는 덤덤할 줄 알았으나 막상 확정된 날짜를 마주하니 만감이 교차했다는 심경을 전하며, 자신을 아껴준 이들에게 소식을 전하는 과정이 결코 쉽지 않았음을 털어놨다.팬들을 향한 이준영의 진심은 편지 곳곳에서 묻어났다. 그는 팬들을 '선생님'이라는 애칭으로 부르며 이 소식을 전하기까지의 망설임을 숨기지 않았지만, 한 글자씩 적어 내려가며 오히려 마음이 가벼워졌다고 덧붙였다. 건강하고 자신다운 모습으로 군 생활을 마치고 돌아오겠다는 다짐은 팬들에게 큰 위로가 되었다. 특히 편지 마지막에 덧붙인 유쾌한 성탄 인사는 이준영 특유의 밝은 에너지를 보여주며 슬퍼하는 팬들에게 작은 웃음을 안겼다.현재 이준영은 드라마 '신입사원 강회장'에서 주인공으로 활약하며 시청자들의 큰 사랑을 받고 있다. 작품이 한창 방영 중인 시점에 입대 소식이 전해지면서 드라마 팬들 사이에서는 아쉬움 섞인 목소리가 나오고 있다. 하지만 제작진에 따르면 이준영은 입대 전 모든 촬영 일정을 차질 없이 마무리할 계획이며, 남은 방송 분량을 통해 입대 공백기를 아쉬워할 팬들에게 마지막 선물을 전할 예정이다.이준영은 아이돌 그룹으로 데뷔한 이후 배우로서도 탄탄한 필모그래피를 쌓으며 20대 대표 남성 배우로 자리매김했다. 다양한 장르를 넘나들며 보여준 연기 변신과 성실한 태도는 업계에서도 높은 평가를 받아왔다. 이번 입대 결정 역시 미루지 않고 제때 의무를 다하겠다는 본인의 의지가 강하게 반영된 것으로 알려졌으며, 더욱 성숙해진 모습으로 돌아올 그의 2막을 기대하게 만든다.입대 당일인 7월 21일까지 이준영은 남은 공식 일정을 소화하며 팬들과의 소중한 시간을 이어갈 방침이다. 팬들은 그의 SNS에 수천 개의 댓글을 남기며 건강한 군 생활을 기원하는 응원의 메시지를 보내고 있다. 다시 만나는 날까지 각자의 자리에서 행복하길 바란다는 그의 마지막 당부처럼, 이준영은 잠시 숨을 고른 뒤 더욱 깊어진 연기력과 매력을 장착하고 대중 앞에 다시 설 준비를 시작한다.