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정제 탄수화물 다량 섭취하면 외모 매력도 떨어진다?

 6일(현지 시각) 영국 일간지 가디언은 프랑스 몽펠리에 대학 연구팀이 정제 탄수화물의 영향으로 인한 혈당과 인슐린의 변화가 얼굴의 매력도에 변화를 가져온다는 연구 결과를 과학잡지 '플로스 원'(Plos One)에 내놓았다고 보도했다. 

 

연구팀은 20~30대 남성과 여성 각 52명을 대상으로 정제 탄수화물과 비정제 탄수화물 중심으로 구성된 500칼로리 분량의 아침 식단을 제공했다. 이후 식사 전후의 혈당수치를 측정했다. 또한 촬영한 얼굴 사진을 평가단에게 보여주었다. 실험 결과, 정제 탄수화물을 많이 포함한 아침 식사는 남녀 모두에게서 얼굴이 지닌 매력을 줄이는 것으로 드러났다.

 

정제 탄수화물을 섭취하면 혈당이 올라 인슐린 분비가 촉진되므로, 이로 인해 생긴 인슐린으로 혈당이 급격히 떨어지면 혈류량과 피부에 영향을 줄 수 있다는 것이 연구진의 설명이다.

 

코번트리, EPL 승격의 기쁨과 아쉬움

 코번트리 시티가 25년 만에 잉글랜드 프리미어리그에 복귀하는 쾌거를 이뤘다. 18일(한국시간) 블랙번 로버스와의 경기에서 1-1 무승부를 기록하며 승점 86을 쌓은 코번트리는 리그 1위를 확고히 했다. 이로써 남은 경기와 관계없이 최소 2위를 확보하며 차기 시즌 EPL 직행 티켓을 손에 넣었다. 이번 승격은 코번트리 역사에서 특별한 의미를 지닌다. 2000-2001시즌 프리미어리그 19위로 강등된 이후 무려 25년이 지난 것이다.코번트리는 강등 이후 긴 침체기를 겪었고, 여러 번의 하부리그 강등을 경험했다. 2017-2018시즌에는 리그2(4부)로까지 떨어지는 굴욕을 맛보았지만, 이후 서서히 반등하며 2020-2021시즌에는 챔피언십으로 복귀했다. 이번 시즌에는 안정적인 경기력을 바탕으로 승격을 이뤄냈으며, 특히 프랭크 램파드 감독의 전술적 변화가 큰 역할을 했다.램파드 감독은 팀의 전술을 빠르게 정비하고 공수 균형을 잡으며 승점을 쌓아왔다. 그는 과거 첼시와 에버턴을 이끌었던 경험이 있는 만큼, 이번 승격은 그의 명예 회복에도 중요한 의미가 있다. 코번트리의 승격은 램파드에게도 특별한 순간이 될 것이며, 개인 통산 4번째 EPL 수장 커리어를 시작하게 된다.하지만 양민혁은 이번 역사적인 순간에 함께하지 못했다. 그는 12경기 연속으로 출전 명단에서 제외되면서 코번트리의 승격에 기여하지 못했다. 양민혁은 한국 축구의 차세대 유망주로 주목받아 왔으나, 코번트리에서의 출전 기회가 제한적이었다. 그는 정규리그 3경기에서 총 29분만 출전했으며, FA컵에서도 72분을 소화했을 뿐이다.양민혁은 2025-2026시즌을 앞두고 포츠머스로 임대되었다가 코번트리로 재임대되었으나, 팀에서의 입지가 줄어들고 있다. 그의 상황은 코번트리의 승격과는 대조적으로 그라운드에서 멀어지고 있는 현실을 보여준다. 현재 양민혁은 EPL 문턱에서 15개월째 멈춰 있는 상태이며, 그의 미래가 불확실해지고 있다.코번트리의 승격은 팀에겐 새로운 출발점이지만, 양민혁에게는 멈춰버린 시간의 연장선에 가깝다. 지속적인 출장을 통해 성장할 기회를 잃은 그는 현재 팀의 전력 외로 분류되었으며, 향후 진로에 대한 고민이 필요하다. 코번트리의 EPL 복귀는 기쁜 소식이지만, 양민혁의 상황은 아쉬움을 남기고 있다.