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'비싼데 맛없다?' 빽햄 먹어본 소비자들의 충격적인 평가

 캔햄 시장에 새로운 바람을 일으키려 했던 백종원의 '빽햄'이 가격 논란에 휩싸였다. 설 명절을 앞두고 백종원 대표가 유튜브를 통해 선보인 빽햄 선물세트의 할인 마케팅이 도마 위에 올랐다. 5만 1900원짜리를 45% 할인해 2만 8500원에 판다는 홍보가 오히려 역효과를 낳은 것이다.

 

시장의 대표주자인 스팸과 비교했을 때 빽햄의 정가가 지나치게 높게 책정됐다는 지적이 이어졌다. 200g 기준 스팸이 2000원대에 판매되는 반면, 빽햄은 4000원대를 형성하고 있다. 더욱 문제가 된 것은 높은 가격에도 불구하고 돼지고기 함량은 오히려 더 낮다는 점이다. 스팸이 수입산 92%인데 비해 빽햄은 국산 85%에 그친다.

 

이에 대해 백종원 대표는 생산량 차이로 인한 원가 상승과 국산 한돈 사용, 부대찌개 양념류 첨가 등을 차별화 포인트로 내세웠다. 과연 이 설명이 소비자들을 설득할 수 있을지 직접 비교 시식을 통해 확인해보았다.

 


외관상으로는 두 제품의 차이를 구분하기가 쉽지 않았다. 7%의 돼지고기 함량 차이는 육안으로 확인이 불가능했다. 다만 영양성분에서는 확연한 차이를 보였다. 100g 기준으로 빽햄은 칼로리(295㎉)와 지방(27g)이 스팸(340㎉, 31g)보다 낮았지만, 나트륨 함량은 오히려 더 높았다(빽햄 1210㎎, 스팸 1080㎎).

 

구워서 먹어보니 가장 큰 차이점은 식감과 짠맛이었다. 빽햄은 강렬한 짭조름한 맛과 특유의 육향이 특징이지만, 식감이 다소 단단하고 부서지는 느낌이었다. 반면 스팸은 적절한 짠맛에 입안에서 부드럽게 녹는 식감이 돋보였다.

 

김치찌개 테스트에서도 비슷한 결과가 나왔다. 빽햄은 강한 짠맛으로 국물 맛을 잘 살렸지만, 여전히 부서지는 식감이 아쉬웠다. 스팸은 높은 지방 함량 덕분인지 더 깊은 맛을 내면서도 탱글탱글한 식감을 끝까지 유지했다.

 

종합적으로 볼 때, 빽햄은 스팸을 뛰어넘을 만한 차별화 포인트를 보여주지 못했다. 국산 한돈 사용이라는 장점도 가공식품이라는 특성상 큰 메리트로 다가오지 않았다. 결국 높은 가격에도 불구하고 스팸을 대체할 만한 확실한 이유를 찾기 어려웠다는 것이 이번 비교 시식의 결론이다.

 

당근을 기름에 볶아 먹어야 하는 과학적인 이유

 주황색 빛깔이 선명한 뿌리채소 당근은 우리 식탁에서 가장 흔하게 볼 수 있는 식재료 중 하나지만, 그 안에 담긴 건강상의 이점은 결코 평범하지 않다. 당근의 대표 영양소인 베타카로틴은 우리 몸속에서 비타민A로 전환되어 다양한 순기능을 수행하며, 이 외에도 풍부한 영양소가 가득한 슈퍼푸드다.당근의 가장 잘 알려진 효능은 면역 체계 강화와 직결된다. 당근 단 반 개만으로도 하루에 필요한 비타민A 권장량을 충족시킬 수 있는데, 이 비타민A는 외부 병원균의 침입을 막는 1차 방어선인 피부와 점막을 형성하고 보호하는 데 결정적인 역할을 한다. 더불어 면역 세포의 기능을 활성화해 신체 전반의 저항력을 높인다.혈압 조절과 심혈관 건강 유지에도 당근은 유용한 식품이다. 당근에 풍부한 칼륨은 체내 나트륨 수치의 균형을 맞추는 길항 작용을 한다. 짠 음식을 통해 과도하게 섭취된 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 혈압을 안정시키고 심장의 부담을 덜어주는 원리다. 아침에 얼굴이 붓는 이유 중 하나가 체내 염분 과다인 만큼, 당근 섭취는 부기를 완화하는 데도 효과적이다.또한 당근은 혈당 관리가 필요한 이들에게도 이로운 선택지다. 풍부한 식이섬유가 음식물의 소화 및 흡수 속도를 늦춰 식후 혈당이 급격히 오르는 것을 방지한다. 생당근이나 가볍게 익힌 당근은 혈당 지수(GI)가 낮아 체내에 에너지를 안정적으로 공급하는 역할을 하며, 장내 환경 개선에도 긍정적인 영향을 미친다.체중 감량을 목표로 하는 사람들에게 당근은 포만감을 주면서도 칼로리가 낮은 이상적인 식품이다. 당근의 약 88%는 수분으로 이루어져 있으며, 식이섬유와 수분의 조합은 적은 양으로도 쉽게 배가 부르게 만든다. 다진 당근 한 컵의 열량은 52kcal에 불과하며, 일부 연구에서는 당근 속 식이섬유가 복부 지방 감소와 연관이 있다고 보고하기도 했다.이처럼 다양한 효능을 지닌 당근은 어떻게 먹어야 영양을 극대화할 수 있을까. 핵심 성분인 베타카로틴은 지용성이므로 기름과 함께 조리할 때 체내 흡수율이 비약적으로 높아진다. 따라서 생으로 먹는 것도 좋지만, 기름에 살짝 볶거나 오일 드레싱을 곁들인 샐러드로 섭취하는 것이 더 효과적이다. 껍질에도 영양소가 많으므로 깨끗이 씻어 통째로 먹는 편이 좋다.