혈관 청소에 탁월한 `생강`

학술지 한국영양학회지에 따르면 생강의 진저롤 성분이 지방 세포의 증식을 억제하며 면역 기관의 주요 기능을 증진 시켰다.
매운맛을 내는 진저롤은 강력한 항산화 효과로 동맥경화 예방-관리에 도움을 준다.
또한 몸을 따뜻하게 유지하도록 해 감기 예방 및 구토나 설사 증상 완화에도 도움을 준다.
생강은 육질이 단단하고 크며, 알이 굵고 넓으며 껍질에 주름이 적은 것이 좋다.
학술지 한국영양학회지에 따르면 생강의 진저롤 성분이 지방 세포의 증식을 억제하며 면역 기관의 주요 기능을 증진 시켰다.
매운맛을 내는 진저롤은 강력한 항산화 효과로 동맥경화 예방-관리에 도움을 준다.
또한 몸을 따뜻하게 유지하도록 해 감기 예방 및 구토나 설사 증상 완화에도 도움을 준다.
생강은 육질이 단단하고 크며, 알이 굵고 넓으며 껍질에 주름이 적은 것이 좋다.